ERGO Wellness Month 2025: Ένας ολόκληρος μήνας αφιερωμένος στη σωματική και ψυχική υγεία των εργαζομένων μας

Η ERGO Ασφαλιστική, με σταθερή δέσμευση στην ευημερία των ανθρώπων της, επέκτεινε φέτος τις πρωτοβουλίες που ήδη υλοποιεί στον τομέα της ευεξίας, παρουσιάζοντας το «ERGO Wellness Month 2025», με ενισχυμένο πρόγραμμα και περισσότερες δράσεις. Η εταιρεία συνεχίζει να επενδύει στη σωματική και ψυχική υγεία των εργαζομένων της, επιβεβαιώνοντας στην πράξη ότι η επένδυση στους ανθρώπους αποτελεί βασική της προτεραιότητα.

Το Wellness Month προσέφερε στους εργαζομένους πρακτικές για προσωπική ευεξία και ενδυνάμωση, συνδυάζοντας πρακτικές συμβουλές, τεχνικές χαλάρωσης και δυνατότητες υποστήριξης της σωματικής αλλά και της πνευματικής υγείας.

Πιο συγκεκριμένα στο πρόγραμμα εντάχθηκαν τέσσερα εξειδικευμένα webinars, στα οποία με τη συμβολή της Hellas EAP, παρουσιάστηκαν θεματικές γύρω από τη διαχείριση κρίσεων πανικού και κατάθλιψης, αλλά και τη συναισθηματική υπερφαγία. Παράλληλα, σε συνεργασία με την Workwell, αναπτύχθηκαν ενότητες σχετικές με τη διαχείριση εξαρτήσεων και την συνειδητή διατροφή. Το πρόγραμμα επίσης συμπεριελάμβανε ημέρες με υγιεινά πρωινά, βιωματικά sessions yoga, pilates, stretching και εργονομίας,  δια ζώσης υπηρεσίες chair massage και ατομικές συνεδρίες με ψυχολόγους και διατροφολόγους. Επιπλέον, πραγματοποιήθηκε ένα wellness retreat στο πάρκο Σχoινιά με τη Wellbeingr, όπου οι συμμετέχοντες είχαν την ευκαιρία να συμμετάσχουν σε δραστηριότητες, όπως πεζοπορία και tai-chi, ζώντας μία ολοκληρωμένη εμπειρία ευζωίας.

«Το Wellness Month ξεκίνησε από την ανάγκη μας να ενισχύσουμε ουσιαστικά τη σωματική και ψυχική υγεία στο χώρο εργασίας. Θέλουμε να είμαστε εργοδότης πρώτης επιλογής, γι’ αυτό οι δράσεις ευεξίας αποτελούν προτεραιότητά μας κάθε χρόνο. Φέτος, η συμμετοχή ξεπέρασε κάθε προσδοκία. Κάθε εργαζόμενος είχε τη δυνατότητα να επιλέξει τις δραστηριότητες που τον εκφράζουν και να ανακαλύψει νέους τρόπους φροντίδας του εαυτού του. Μέσα από αυτές τις εμπειρίες ενισχύεται η ομαδικότητα και η σύνδεση μεταξύ των ανθρώπων μας, συμβάλλοντας στην ανάπτυξη τόσο των ανθρώπων μας όσο και της εταιρείας.», δήλωσε η Χρυσούλα Κολέτσου, Talent Acquisition and Employer Branding Specialist της ERGO.

Χρυσούλα Κολέτσου, Talent Acquisition and Employer Branding Specialist της ERGO Ασφαλιστική

Το Wellness Month ανέδειξε πόσο σημαντικό είναι να ενσωματώνονται σταθερά πρακτικές ευεξίας στην καθημερινότητα της ERGΟ επιβεβαιώνοντας τη διαρκή δέσμευση της εταιρείας για ένα εργασιακό περιβάλλον που εξελίσσεται μαζί με τους ανθρώπους του.